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产后恢复不好的症状有哪些?

发布日期:2022年04月26日 11:28:45 文章来源:佰合医疗 浏览次数:

产后恢复对女性来说是非常重要的,那么,产后恢复不好的症状有哪些?

1、尿失禁

产后打个喷嚏、咳嗽、走路时发现自己已经尿裤子了,更别说要进行运动了。出现这些情况可能是盆底功能出了问题!

在妊娠和分娩过程中会导致盆底神经肌肉受损,影响控尿系统。无论顺产还是剖宫产难免会对盆底功能造成影响,而顺产会影响更加明显。

所以产后一定要重视盆底康复,产后42天到医院进行盆底功能筛查,预防盆底疾病的发生。

产后恢复不好的症状有哪些?

2、产后肚子松垮

生完孩子,肚子松垮,再也收不回去了。

多数人以为哺乳期吃太多的原因,实则是腹直肌分离了。

宝妈怀孕过程中,肚子比西瓜还大,腹部的肌肉筋膜都被极大的拉伸了。

产后如果连接两侧腹直肌的筋膜腹白线没有恢复好,就会造成腹部肌肉松垮,堆积在腹部了。

产后注意腹部的锻炼,腹直肌分离严重的可以去医院寻求手法按摩,电刺激的帮助。

产后恢复不好的症状有哪些?

3、腰背痛

分娩的过程,会令接骨盆的韧带也变得松弛。加之孕期日益增大的子宫使孕妈妈的腰部支撑力逐渐增加,导致骶棘韧带松弛,压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。这一切,在产后更加凶猛起来。这个几乎是每个妈妈的必经过程了。

产后过度劳累和哺育婴儿的姿势不当,导致腰酸背痛。

骨盆前倾自测:

背靠墙站立,双肩和臀部紧贴墙壁,抬头挺胸,如果腰离墙壁有一拳头远的距离,就要考虑有骨盆前倾的症状。

产后恢复不好的症状有哪些?

4、产后恶露

产后恶露排除的情况可以反应子宫的恢复程度哦!

产后最初3天恶露较多,颜色鲜红;产后3天-2周后淡红色;产后2-3周白色或淡黄色,量逐渐减少;产后4-6周恶露停止。

如果6周后恶露仍未停止,说明子宫恢复的不好,要及时就医。

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