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剖腹产后恢复有什么需要注意呢?

发布日期:2022年07月05日 10:56:39 文章来源:佰合医疗 浏览次数:

剖宫产不同于顺产,手术的伤口要经过几天慢慢恢复的过程,剖腹产产后身体虚弱,容易身体留下隐患,所以产后恢复显得更为重要。那么剖腹产后恢复有什么需要注意呢?希望剖宫产的宝妈也能快速恢复迷人身姿!

剖腹产后恢复有什么需要注意呢?

一、剖宫产后24小时内的注意事项

(1)术后少用止痛药:一般术后数小时,伤口开始剧烈疼痛。一般当天医生会用一些止痛药,此后最好不再使用止痛药物,以免影响肠蠕动功能的恢复,一般情况下,伤口疼痛在3天后便会有明显好转。

(2)术后应该多翻身:胃肠肌张力要在产后2周才能恢复,由于分娩中使用麻醉药物也可抑制胃肠蠕动,所以应多做翻身动作,促进肠肌功能恢复,同时减少术后盆腔内脏器的粘连。

(3)注意排尿:拔掉导尿管后,一有尿意就要努力排尿,降低尿路细菌感染的风险。

(4)尽早下床活动:体力允许,尽早下床活动,不仅可增加肠蠕动功能,促进子宫复位,还可避免肠粘连、血栓性静脉炎。

(5)不能进食胀气食物:术后24小时胃肠功能才恢复,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后,改用半流食物质1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,再转为普通饮食。

二、剖宫产术前术后护理宜忌

(1)不宜过多进食:术后胃肠功能被抑制,肠蠕动相对较慢,进食过多会造成便秘,产气增多等,不利于康复。所以术后6小时禁食,以后也要少进食。

(2)不宜多吃鱼类:鱼类含EPA,有抑制血小板聚集作用,妨碍伤口愈合。

(3)少用止痛药:一般术后或当夜使用药物止痛,此后,对疼痛要多一些忍耐,最好不用止痛药物,以免影响肠蠕动的恢复。伤口疼痛一般在3天后自行消失。

三、剖宫产产妇的饮食护理

术后饮食:可先喝点萝卜汤,恢复胃肠功能以排气作为开始进食的标志。

术后第一天饮食:一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤等流质食品,分6-8次饮用。

术后第二天饮食:稀、软、烂的半流质食物,如肉末、肝泥、蛋羹、烂面。软饭等每天4-5次。

术后第三天以后饮食:基本可以正常饮食了,注意充足优质的蛋白质、维生素和微量元素。

四、剖宫产后的伤口需要多长时间痊愈

伤口正常在术后5-7天即可拆线或去除皮肤夹;可吸收线不需要拆线,但要4-6周完全恢复。掌握伤口护理是必要的。产妇身体抵抗力较弱或腹部脂肪较厚的有可能引起伤口愈合不良。有些体质瘢痕会越长越大,还有瘙痒的困扰,如这种体质术后不久应该使用硅胶片,或听从医生指导用其他方式治疗。

五、剖宫产伤口护理

术后伤口的痂不要过早地揭掉,过早揭掉会把未修复完全的表皮细胞带走,甚至伤到真皮组织,伤口刺痒。多吃蔬菜水果、鸡蛋、瘦肉等食物。一定要避免阳光直射,防止形成色素沉淀。保持疤痕处的清洁卫生,及时擦去汗液,不要用手抓,不要用衣服摩擦疤痕或用水烫洗止痒,以免产生炎性反应。

六、剖宫产后如何卧床休息

剖宫产术后的产妇身体恢复与阴道自然分娩者相比要慢得多,在术后第2天才可以起床活动。因此,易发生恶露不易排出的情况,所以要采用半卧位,配合多翻身就可以使恶露排出,避免恶露淤积在子宫腔内,引起感染进而影响子宫切口的愈合,另外不要睡太软的床垫。

七、剖宫产后子宫疤痕的处理

伤口护理是关键,及时给伤口换药,避免伤口感染。避免剧烈运动,不过度伸展或者侧屈身体,休息时采取侧卧、微曲体位。不要因为痒痛过早揭掉疤痕结痂。术后42天,经复查伤口没有问题了,就可以采用按摩的手法使疤痕减轻。

八、剖宫产面部护理

保持愉快心情,不急不躁不优郁,保持平和的心态和愉快的心情。产妇要保持向上心态,把烦恼的事情忘掉,这样皮肤才会好。每天保证8小时以上的睡眠,要学会利用空闲时间休息,这样气色才会好。多喝开水,补充面部水分,加快体内毒素排出。养成定时大便的习惯,防止肠内毒素被身体吸收。最好选用天然成份及中药类袪斑化妆品。避免日晒,根据季节选择防晒品。多食含维生素C、E日及蛋白质的食物,如西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、薏米、花生、瘦肉、蛋类等,可以美白皮肤,防止老化,保持皮肤弹性。少食油腻、辛辣、刺激性食物,忌烟酒,浓咖啡。

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