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夏季如何减肥(快速减肥方法)

发布日期:2022年04月14日 10:13:02 文章来源:佰合医疗 浏览次数:

  这个夏天,真的不能再胖下去了。很多人厌恶肥胖,很大程度上是因为肥胖影响了形体美观,却不知肥胖还给我们的健康带来了很多危害。很多小哥哥小姐姐尝试了很多减肥方式,如节食、运动等。在中医上看来,健康的减肥需要针对个人的体质来对症调理。减肥为什么要做背部?小编带大家了解做背部对身体有哪些好处?

夏季如何减肥(快速减肥方法)

  一、做背的十大好处

  1、减肥一定要先做背。

  2、做背是减重最快的方式-利尿。

  3、做背是减尺寸最快的方式-全身。

  4、做背是淋巴排毒不错的选择,特别是背部淋巴排毒。

  5、做背是调节所有内脏的唯一方法。五脏反射区在背,而且脊椎是所有内脏神经控制区。

  6、做背可以帮助丰胸,做胸必须先开背开穴。

  7、做背是调理妇科炎症最快的方法。

  8、做背是专调疑难杂症的方法,疑难杂症找三焦。

  9、任督脉+八髎+脊柱-滋补阳气调和气血。

  10、寿命--背厚1公分人显老3岁。

夏季如何减肥(快速减肥方法)

  二、快速的做背减肥:推膀胱经

  膀胱经上的穴位最多,有67个,而且,膀胱经的主要部分都在人体的后部——后背和腿后侧。古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱,说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。

  同时,膀胱经又是人体的一个排 毒通道,也就是说我们通过剌激膀胱经,就可以增加全身的血液循环和新陈代谢,把人体的废物从尿液中排出去。

  膀胱经是掌握尿液和汗液这两条通道的,所以膀胱经一定不能被堵住。另外,膀胱经是直接连接脏腑的,能够把脏腑的毒通过膀光经后背的俞穴及时排出来,所以膀胱经还是排 毒最简单、有效的一个通道。

夏季如何减肥(快速减肥方法)

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