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母乳保鲜可以放多长时间(母乳保鲜6个月的办法)

发布日期:2022年01月27日 10:01:55 文章来源:佰合医疗 浏览次数:

  母乳为何需要存起来呢?可能家里没娃的人会问这样的问题。宝妈们给娃储存母乳的理由有很多,比如:“奶水比较充足,孩子吃不完,但是不排出来容易堵奶,只能挤出来存好”;“泌乳反射和宝宝吃奶的频率不一致,宝宝不吃的时候只好先挤出来,等宝宝需要的时候吃”;“生完孩子要回去上班,但是还想让孩吃母乳,只能把母乳挤出来冷冻”。

母乳保鲜可以放多长时间

  妈妈们就像是娃的专属粮仓,走到哪里都要跟着,但宝妈们总有需要暂时离开宝宝一下的时候,这时候储存的母乳就派上了用场。

  所以很多“背奶”妈妈,家里的冰箱都用来存母乳了。冷冻保存的母乳,保鲜时间能长达3-6个月,那怎么样让冷冻储存的母乳尽可能地保持新鲜卫生呢?

母乳保鲜6个月的办法

  在美国、秘鲁、巴西、加拿大、菲律宾等国家,有一些专门为早产儿、新生儿、以及别的需要母乳的人群提供冷冻母乳的机构,叫做“母乳银行”。

  世界卫生组织曾经发布一份报告说,及时的母乳喂养,和捷径的分娩环境、完备的预防细菌感染措施,都有利于降低新生儿死亡率。母乳的好处已经是全世界公认的了,所以未解决一部分宝宝缺奶的情况,母乳银行应运而生。

  它会接收哺乳期母亲无偿捐赠的母乳,并且对这些捐赠者进行筛选,像一些长期吸烟、饮酒的人是不能捐赠的。还会对标本进行仔细的检测,一切都合格之后,才会冷冻母乳,提供给有需要的人。

母乳保鲜6个月的办法

  整个过程,从采集到消毒,再到配送,标准都比较严格,这样的严格,才能放心。

  那我们自己储存母乳,也可以借鉴母乳银行的一些做法,在所有的环节都严格把控,这样才可以让储奶时间变得更长,宝宝吃冷冻母乳的时候也更加放心。

  一、准备工作

  每次挤奶前,我们应该把需要的东西准备好,吸奶器、储奶袋或者储奶瓶,都要确保非常干净,我们的双手,也务必清理洗涤干净,记得用干净的湿毛巾擦拭一下乳房。

  储存容器如果是奶瓶,要选择不含双酚A材质的,如果用储奶袋,要选择专门的母乳储存袋,密封性比较好,另外建议选择80ml容量的;

母乳保鲜可以放多长时间

  二、挤奶步骤

  建议用吸奶器挤奶,尤其是电动的吸奶器,不容易操作不当,也比较省力;

  一侧乳房至少挤压3-5分钟,这时候乳汁变少,换另一侧,如此反复,一次挤奶大约20-30分钟;

  在挤奶过程中,注意别把容器完全盛满,留出一定的空隙,盛3/4就够了,因为母乳在冷冻过程中会膨胀,留出空隙可以有效的预防储存袋被胀破;

  挤完奶之后,要尽快密封,哪怕冷冻时间不长,也不要用奶嘴瓶直接储存;

  需要长期储存的,标注好“生产日期”,立即放入冷冻室。存放母乳的冷冻室,最好从贴近里面的位置开始放,这样最远日期的母乳,会在温度最低的地方。

母乳保鲜可以放多长时间

  三、储存注意事项

  冷冻母乳的储存时间,和冰箱有很大关系。

  我们家用的冰箱有不一样的种类的,比如有冷藏、冷冻一体式的,还有冷藏冷冻分离的,也有保鲜、冷藏、冷冻三分式的……

  如果是冷藏室里的冷冻隔间,那么它的储存时间会快速缩短,保存时间为2周;

  大多数家庭的冰箱,是有专门的冷冻室的,不过冰箱不光用来储存母乳,还用来存放家里每天吃饭的其他食材,所以冰箱需要经常开关,那这种情况下,冷冻母乳的保鲜时间,一般就只有3-4个月,不能够达到6个月。

  只有在深度冷冻室,并且不经常开门,这样的一种情况下,冷冻保存期可以长达6个月以上。

母乳保鲜可以放多长时间

  如果宝妈们需要冷冻时间达到6个月,那么我们应该给母乳制造一个良好的保存空间,比如牺牲家庭其他食品的冷冻需求,冰箱冷冻室完全拿来冻母乳,或者单独购买一个冷冻室比较大的冰箱。

  不过一般来说,我们不需要母乳储存这么长时间,而且母乳储存和喝掉是在交替进行的,每次解冻母乳都从最里面拿日期最远的,这样交替进行就可以了。

  当然,冷冻母乳最怕中途停电,如果冰箱中途停电时间过长,母乳已经解冻了,那就最好在24小时内喝完,喝不完的就要扔掉。另外,解冻后的母乳,最好立即食用,解冻24小时候的剩余母乳,需要扔掉,不能进行二次冷冻。

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