孕妇婴幼儿夏天能开空调吗？

　　传说中的空调病是咋回事?其实医学上没有空调病这个概念，这是一个社会学确诊的姓名，是被咱们约定成俗喊出来的。所谓空调病便是长时间处在空调环境(密闭空间)中而呈现头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等症状。

　　由此可见，空调病实际上的意思便是空气不流转，一向处在密闭空间，而导致的一系列不适。和空调自身，其实没有太大联系。

　　经过试验测定，最佳室内温湿度是：冬季温度为18至25℃，湿度为30%至80%;夏天温度为23至28℃，湿度为30%至60%。在此范围内感到舒适的人占95%以上。普通人温度过高姑且会中暑，温度过低姑且会中暑，况且孕妈妈产妇婴幼儿这些需求特殊照顾的人群?科技兴旺，社会进步，空调该用必须用啊。只需留意几个小问题，防备所谓的“空调病”就好啦!

　　1、不要长时间开空调，长时间开空调必定要留意开窗换气。不开空调的室内主张一天通风两次，一次30分钟;开空调主张两个小时通风换气一次。即便不开空调，室内长时间关闭，也会呈现头晕头痛食欲不振等症状。

　　2、留意调理适宜的温度和湿度。室内可以备一个温湿度计，将室内温度湿度调理到最适宜的度数。湿度可以运用最原始的方法——放一盆水，也能选用适宜的加湿器(加湿器千万要守时清洁消毒哦)。

　　3、空调出风不要直接吹到宝宝或许大人的身上。现在空调一般有防直吹功用，或许把风速调到最低，或许选用适宜的空调挡风板。

　　咱们家宝宝夏天在家简直全天开空调，没再次呈现任何所谓“空调病”哦。咱们晚上睡觉开空调的时分会把最远的那个窗户一向开着，早上起床关空调、翻开卧室一切门窗，吃了早饭出去玩一瞬间，出出汗;然后回家今后，歇十分钟，擦擦汗，再翻开客厅空调让室温渐渐升高，正好身体渐渐习惯温度，客厅也会留一扇窗户通风。午睡的时分又转战到卧室，这时翻开客厅一切门窗通风。黄昏又会出去玩一瞬间，习惯习惯野外温度。

　　咱们不要把“空调病”见怪于空调哦，正确运用空调，享用科技开展的便当。

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