怎么样可以缓解孕吐（缓解孕吐方法）

　　孕吐又叫“妊娠呕吐”，是一种非常普遍的早孕反应，一般轻度的孕吐是不需要治疗的，怀孕3个月左右就会缓解，但是严重的孕吐就要多注意了，那么孕吐严重怎么办，如何才能缓解孕吐呢?

　　孕吐严重怎么办，如何才能缓解孕吐呢?如果怀孕后孕吐严重，出现持续恶心、呕吐、脱水等情况一定要及时去医院做检查，检查项目包括：孕妇尿液中是否有酮体，酮体含量是否过高;检查合并脏器功能是否受损伤;检查孕妇是否发热、心率是不是增快等情况;检查孕妇是否存在电解质紊乱的情况等。检查过后如果已经达到了病理性的孕吐，那么就要根据检查结果及时补液或者吃药，进行医学干预。如果没有达到病理性孕吐的程度，那么可以服用维生素B6或者含服姜糖缓解孕吐症状。当然缓解孕吐的方法还有不少，比如可以吃一些香蕉，香蕉中含有可以缓解孕吐的钾含量。也可以吃一些山楂和杨梅等酸性食物，但是要记住控制量的摄入。日常的三餐要保证清淡营养，少吃多餐，不要吃油腻、辛辣等食物。同时要注意保证心情的愉悦，不要因为怀孕而让自己过度的焦虑，孕妇心情好，精神状态好，也会在一定程度上缓解孕吐。

　　通过上述“怎么样可以缓解孕吐（缓解孕吐方法）”介绍，你一定了解了孕吐严重怎么办和如何才能缓解孕吐了，作为孕妇在怀孕初期有孕吐是非常正常的，不要过于担心，一定要保证情绪的稳定。

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