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哺乳期可以吃螃蟹吗?对宝宝有什么影响?

发布日期:2022年01月12日 10:40:23 文章来源:佰合医疗 浏览次数:

  哺乳期的妈妈们很多时候不敢吃螃蟹,因为很多人认为吃螃蟹身体会过敏或者拉肚子,但其实螃蟹并不是一点不吃,因为吃螃蟹对妈妈们的身体还是有帮助的。而且蟹肉蟹黄味道鲜美,含有丰富的钙质和蛋白质,而且其他的矿物质、脂肪含量也是客观的,这些对哺乳期妈妈的身体健康都有好吃。哺乳期可以吃螃蟹吗?对宝宝有什么影响?

哺乳期可以吃螃蟹吗?对宝宝有什么影响?

  但妈妈们在吃螃蟹的时候,还是要注意一些事情,所以吃螃蟹也是要适合而止。

  1、 不吃不新鲜的,不吃不熟的、隔夜的螃蟹。虽然螃蟹的吃法有很多,清蒸、醉蟹、香辣蟹,但是对于哺乳妈妈来说,最好吃新鲜的熟透的螃蟹,彻底杀死寄生虫和细菌后再食用。

  2、 适量即可,螃蟹含有丰富的组氨酸,但是吃多了容易伤脾胃,而且螃蟹中所含的蛋白质属于异性蛋白,吃多了容易引起自身的免疫反应。

  3、 宝宝出现湿疹、拉肚子的时候不宜食用。哺乳妈妈在宝宝出现湿疹的时候,不能食用螃蟹。这是因为宝宝的湿疹极大可能是由于过敏引起的,哺乳妈妈吃螃蟹有可能加重症状。

  以上是关于“哺乳期可以吃螃蟹吗?对宝宝有什么影响?”内容介绍,宝妈看完请注意哦!所以哺乳妈妈要根据自己的实际情况,可以简单吃一些,但不能吃太多。如果宝宝出现过敏、湿疹或者妈妈肠胃比较弱的时候,尽量少吃一些。

本文标题:哺乳期可以吃螃蟹吗?对宝宝有什么影响?
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